Koľko krat jednu partiu?

Naše a Vaše rady týkajúce sa tréningových plánov

Moderátori: eerl, Valihora, starosta

Koľko krat jednu partiu?

Poslaťod wrcfer » Štv 16. Máj 2013 20:09:20

Viem , vdaka logom , že veľa ľudi cviči jednu partiu napr prsne svaly iba raz do tyždňa. Kedže svaly sa regeneruju do zvyčajne do 72 hodin tak tie zvyšne dni po regeneracii mam už na tu partiu "kašľať" :?:
wrcfer
 
Príspevky: 3
Registrovaný: Str 06. Mar 2013 17:14:37

Re: Koľko krat jednu partiu?

Poslaťod Son of Sparda » Pia 17. Máj 2013 20:18:25

ved ine dni v tyždni precvičiš zas ine partie ;)
Som Ľaňka a rád sa preháňam po lúke plnej kvetou...
Obrázok užívateľa
Son of Sparda
 
Príspevky: 69
Registrovaný: Pon 21. Jan 2013 21:57:04
Bydlisko: Stiavnik / Bytča


Späť na Tréning

Kto je on-line

Užívatelia prezerajúci fórum: Žiadny registrovaný užívateľ nie je prítomný a 1 hosť

cron